自律神経失調症

自律神経失調症は、大きく分けると4つのタイプに分けることができます。

◇本態性型自律神経失調症
子供の頃からの、元々持っている体質に原因があります。自律神経の調節機能が乱れやすい体質のタイプです。
体力に自信がない虚弱体質の人や、低血圧の人に多く見られます。病院で検査をしても特に異常が見つかりません。
日常生活のストレスもあまり関係しません。
このタイプの人は体質そのものに原因があります。
体質を改善するために、食事、睡眠、運動、休息などの生活習慣を見直していくとよいでしよう。

◇神経症型自律神経失調症
心理的な影響が強いタイプです。
自分の体調の変化に非常に敏感で、少しの精神的ストレスでも体調をくずしてしまいます。
感受性が過敏なため、精神状態に左右されやすいタイプです。
感情の移り変わりが体に症状として現れます。

◇心身症型自律神経失調症
日常生活のストレスが原因です。心と体の両面に症状があらわれます。
自律神経失調症の中で、もっとも多いタイプです。
几帳両で努力家のまじめな性格の人がなりやすいです。

◇抗うつ型自律神経失調症
心身症型自律神経失調症がさらに進行するとこのタイプになります。
やる気が起きない、気分がどんより沈んでいる、といった「うつ症状」が見られます。
肉体的にも、頭痛、微熱、だるさ、食欲がない、不眠などの症状があらわれます。
身体の症状の陰に精神的なうつも隠れているのですが、病院へ行っても、身体症状を改善するための対症療法しか受けられず、長い間、不快な症状に苦しむ人が多いようです。
几帳面な性格や、完全主義のタイプが陥りやすいです。

自律神経失調症になると、身体の一部が痛む、精神的に落ち込むなどの症状が現れますが、人によって様々で、複数の症状が重なって現れたり、症状が出たり消えたりすることもあります。

まず、自律神経失調症として現れる主な不調や症状について書いてみますと、
頭痛・耳鳴り・疲れ目・動悸・息切れ・手足のしびれや痛み・胃の不快感や吐き気・下痢・便秘・肩こり・筋肉の痛み・生理不順・早漏・射精不能などなど、
こんなにたくさんの症状が、単独あるいは複数重なって現われるのが、自律神経失調症なのです。

そのほかに、全身症状として、めまい・微熱が続く・倦怠感・疲れやすい・フラフラして力が入らない・ほてり・食欲がない・睡眠障害(安眠できない)・朝、起きるのがつらい、などがみられます。

また、精神症状として、イライラする・怒りっぽくなる・不安感や恐怖心におそわれる・記憶力や集中力の低下・やる気が出ない・すぐに悲しくなって落ち込む、などがあります。

一般的に自律神経のバランスが崩れる原因は
「生活リズム」「過剰なストレス」「性格上や体質」「環境の変化」「女性ホルモンの影響」
が挙げられることが非常に多いですが、その他にも「骨盤や骨格の歪み」「内臓の疲労」「日常生活の姿勢の悪さのクセ」「偏った食生活」なども原因と挙げられます。

もちろん、先ほど挙げた原因が一つだけで乱れるのではなく、これらの複数の原因が合わさる事で交感神経と副交感神経のバランスに乱れが起こり、自律神経失調症として前述のような身体に様々な症状が現れてきます。

当院では全身の状態をしっかりと検査し、根本原因をキチンと把握した上で総合的にアプローチを行い自律神経失調症を改善へと導きます。

実際のアプローチとしまして、特に筋肉や骨盤の状態、姿勢の歪みなどに着目してお身体を診させて頂きます。
その中で、生活習慣やクセも徹底したヒアリングを行い、しっかりと把握をした上で、当院独自の「トリガーポイントケア整体」を一人ひとりの状態に合わせ丁寧に行いますので、今まで色々な方法を試したけど改善しなかった自律神経失調症を改善へ向かうことができます。
「トリガーポイントケア整体」とは体の筋肉の中に出来た、≪トリガーポイント≫を体に負担の掛からない方法で解消していく手技になります。
筋肉は身体を激しく動かさなくても、立っている姿勢・座っている姿勢を維持するために常に使われていて、負担がかかり続いています。
筋肉に負担がかかっていると、腰の筋肉に血行不良が起こり痛みを出し始めます。一度痛みが出てしまうと筋肉は固くなり、更に血行不良は進み筋肉に硬いしこりのようなものが作られます。このしこりを≪トリガーポイント≫と呼びます。
トリガーポイントが増えていくと、筋肉が固くなり、体の歪みも大きく出てきます。

トリガーポイントケア整体でトリガーポイントを解消させて行くとともに、その場での施術だけでなく、お家に帰ってからも自分でできるセルフケアやトレーニングの指導も行い、自律神経の乱れを引き起こす身体の歪みの悪化・再発も防ぎます。

どこに行っても改善されないつらい自律神経失調症の症状にお悩みのあなた、ぜひ当院でその辛さから解放されましょう！