扁平足（へんぺいそく）

扁平足とは、足の裏にある土踏まずが潰れ、足裏が平らになった状態です。
激しい運動をする人は痛むこともありますが、病気と呼ぶほどのトラブルはありません。
土踏まずは大人になるにつれて徐々に高くなるため乳幼児の頃は誰でも扁平足です。
大人になってからの扁平足は、年齢による腱の変性や体重の負荷によることなどの原因が考えられます。
かかとの骨が内側に傾いているので足にうまく体重をかけることができず、体が安定せず、片足立ちをしにくいのが特徴です。
扁平足自体は病気とは言えませんが重症化すると外反母趾などを引き起こす可能性もあります。

足にはアーチ構造があり、効率よく体重をささえています。
足部アーチは、足の解剖学的構造の重要な要素であり、足部の機能と快適な歩行に多くの役割を果たします。主に3つの主要なアーチが存在し、それぞれ異なる役割を担っています。これらのアーチは次のとおりです。

横アーチ:エネルギーを蓄えるばね、足裏の血管、神経の保護

役割: 足底筋膜に緊張を与え、衝撃吸収と歩行時の推進力の際に剛性を高める。
関与する筋：母趾内転筋、長腓骨筋

外側縦アーチ:バランス機能

役割: 歩行時に踵を着いた時、バランスを保ちやすくする。
関与する筋：長腓骨筋、短腓骨筋、小趾外転筋

内側縦アーチ:クッション作用

役割: 内側縦アーチは運動時に脚の回内運動を制御し、足部を外側に倒れないように防ぎます。
関与する筋：後脛骨筋、前脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、母趾外転筋

これらのアーチは、足部全体に体重を適切に分散し、足の動きと姿勢を調整するために協力して作用します。足部アーチの適切な機能は、歩行、走行、および身体活動全般において非常に重要です。アーチが正常に機能しない場合、足部の不快感や痛み、姿勢の問題、歩行障害などが発生する可能性があります。

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当院は痛いところだけを治療するのではなく、痛みの原因となっている部分を見つけ、根本から治療することをモットーにしています。また、丁寧なカウンセリングでお悩みをしっかりと伺い、患者様お一人お一人の症状に合わせた最適な治療をご提案いたします。

当院（ハリココ整体院グループ）の代表取締役の「淡路島から肩こり・腰痛を無くしたい！」という想いから、2016年に淡路島で治療院を開院し、おかげさまで淡路島に3店舗、そして2024年には神戸市須磨区でこの須磨駅前院を開院することができました。

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